Cambiar Lenguaje a Gnome en slackware

Nota personal, para cambiar el gnome de dioma especialmente para slackware se cambian los siguientes archivos:

/etc/profile.d/lang.sh
#agregar esto al archivo
export LANG=es_ES.ISO8859-1
===============================================
/etc/profile.d/lang.csh
#agregar esto al archivo
setenv LANG es_ES.ISO8859-1
===============================================
/etc/profile
#agregar esto al archivo
export LANGUAGE=es_ES
export LANG=es_ES
export LC_ALL=es_ES

reiniciar y ser feliz =D!!!

Dialogo en la Obscuridad [Trompo Magico GDL]

Hoy voy a comentar una experiencia verdaderamente impresionante, y que nunca pense palparla en mi vida.

Por ahi se ha escuchado en GDL alguna vez minimo el Trompo magico, en guadalajara jalisco es un museo dedicado a las actividades infantiles, recreaciones y un poco de ciencia enfocadas a los mas pequeños, aunque no siempre son solo dirigidos hacia ellos por completo.

EL museo se encuentra por Puerta de Hierro (acueducto y patria) cruzando el periferico, hay señalamientos bien especificados para llegar. este museo tiene la particularidad de cambiar algunas actividades cada cierto tiempo, y en estos meses he podido escuchar por televicion comerciales que me llamaron la atencion, estos eran..

“ven a vivir la experiencia no puedes verla tienes que sentirla” y cosas por el estilo. el nombre de esta actividad se llama “Dialogos en la Obscuridad” a primera instancia se necesita reservacion o tener mucha suerte para que las personas que reservan no lleguen y poder ingresar pero esto puede tardar mucho tiempo y no es seguro que ingreses de esa forma. el caso es que hoy domingo fui acompañado de mi novia a el museo y presisamente fuimos dedicados a ese atractivo. las sesiones son cada 15 minutos y el recorrido dura alrededor de 1 hora y 15 minutos, pero realmente fue mas tiempo y ni lo senti.  la entrada es sencilla y basicamente se trata de lo siguiente….

=============================================

Spoiler (Te recomiendo ir y no leer lo que a continuacion sigue, ya que realmente es mejor vivirlo y sin saber que es lo que te espera)

=============================================

Bien el recorrido empieza en una ante-sala donde unas chicas te dan unas instrucciones de que es realmente este proyecto, y para mi sorpresa fue lo siguiente:

Dialogo en la obscuridad, trata de ingresar a situaciones reales, en la vida de un ciego/invidente, pasando por situaciones de la vida que se enfrenta a diario y poder meternos en su mundo aunque sea por un poco de tiempo. las instrucciones para el recorrido incluian un Baston blanco, comunmente para poder moverte dentro del recorrido, como utilizarlo y las medidas de seguridad que debemos de tener. despues de esta charla sencillamente te introducen en una sala con poca iluminacion y ahi es cuando le dices adios a la luz del dia, ya que verdaderamente no se ve NADA dentro del recorrido, obviamente esta prohibido cualquier tipo de iluminacion (celulares, encendedores, lamparas,etc,etc,etc). despues de ingresar a la sala nos presentan a nuestro guia, en completa obscuridad aprendes una regla muy importante, “si no hablas en ese mundo no existes”, ya que ahi dentro no puedes decir “yo” por que hay varios yo, asi que tienes que decir tu nombre, y aunque no conoces a las persona te vas dando cuenta que tienes que dialogar con ellas almenos para saber donde estan, donde van o  para no perderte.

una vez que se hace la presentacion del guia, el nos indica como empezarnos a mover por que lado caminar, y que hacer en caso de sentirnos desesperados. yo sinceramente me deje envolver por lo que estaba viviendo, pero si hubo gente que de verdad se desespero y se queria salir por el echo de no ver nada. solo sonidos y tener el tacto.

Primer escenario:Pasando la primera puerta se apreciaba un olor peculiar que sinceramente no lo reconoci, se trataba de pinos, al fondo se escuchaba agua callendo, pajaros, y conforme ivas caminando podias sentir arboles en los lados. el guia nos indico poco a poco como avanzar, y guiandonos por los sonidos y algo temerosos de caer pudimos recorrer la sala que era algo grande. y nos encontramos en una simulacion del Bosque de los colomos.. dentro de este escenario habia bancas, un puente de madera, varios arboles reales, y sobre todo piedras, matorrales y muchas cosas que a simplevista no se apreciaba. con un poco de temor el guia nos animaba a ir a ciertos puntos a ciegas para empezar a movernos por ese cuarto y ciertamente eso me ayudo a empezar a caminar solo sin estar siguiendo a las demas personas.

Segundo Escenario: A lo lejos se escuchaban sonidos de carros, motos, camiones, y mucho ruido, se trataba de una avenida transitada (su simulacion practicamente). pero era tan real que de verdad estabas arrinconado a la banqueta para no ser arrollado por los sonidos. el guia empezo a guiarnos por el piso que verdaderamente era una banqueta de concreto, y empezar a buscar la rampa para cuando dieran la señal, cruzar la calle. ahi fue cuando recorde en las calles los semaforos auditivos y cuando uno pasa en las calles, nisiquiera le da importancia al sonido, o lo ve como algo muy normal, pero en ese momento, en verdad estaba esperando su señal para comenzar a caminar. ayudado del baston y moviendonos de una lado a otro empezamos a cruzar. algunos se toparon con un carro a media calle y pudieron darse cuenta de el por el baston, pero apresurados por el semaforo, el tiempo y no saber donde estaban en la calle sintieron desesperacion de no saber que hacer o para donde ir a rodear el carro. eso verdaderamente nunca lo habia imaginado, por lo que pasan las personas que no ven, el estress en una situacion que para uno es muy normal. pasando al otro lado, encontramos la banqueta y una sensacion de alivio por encontrarla. pero a los pocos metros nos topamos con una bicicleta tirada, y ahi nos enseño otro punto importante para los que tenemos la dicha de ver. y es que una persona que no ve puede pasar serios problemas por una cosa tan tonta o tan pequeña para nostros como es el caso de dejar algo encima de la banqueta obstruyendo su paso…

estando del otro lado pudiemos darnos cuenta de que habia una puerta, una ventana, un bote de basura y hasta numeros de metal grabados en la pared, asi que una vez estando del otro lado sencillamente nos juntamos y empezamos a pasar a lo siguiente..

Tercer Escenario:

Nada mas y nada menos que un mercado, con ruidos de personas, cajas, y olores de frutas, humedad y demas lo caracterizaban, pasar por esta parte de verdad que fue algo que no me lo esperaba, ya que hay cosas colgadas como en los puestos, canastas con frutas, verduras, y accesorios de cocina, piñatas, platos, vasos, granos de arroz, frijo, chicharos, cebollas, sandias, cubiertos y demas. se te va el tiempo solo tratando de imaginarte por donde te encuentras y que es lo que hay, sencillamente es como empezar a pintar un cuadro y poco a poco vas conociendo cade parte. una experiencia nueva, y de nuevo te enfrentas a otro problema que vive una persona, y es el caminar por una parte transitada por objetos y cosas por todas partes. no sabes que te vas a encontrar por encima de tu cintura, ya que el baston solo te sirve para caminar. despues de detenernos un poco en este escenario pasamos al siguiente que fue aun mas espectacular.

Escenario Cuatro:Entrando se sintio la humedad, ruidos de agua, pajaros y algo de frio, se trataba de chapala, donde simularon muy bien el malecom y su caracteristica brisa, hasta el sonido del agua, pero lo que verdaderamente me asombro fue ue simularon dentro de ese cuarto, una paseo en lancha,a si como se escucha. recordandoles que no se ve absolutamente nada. nos fueron guiando por escalones hacia una lancha, y de verdad esta se movia como si estuviera en agua. y no era simulada, por que habia agua de verdad, algunos salieron mojados de los zapatos. al empezar el recorrido se siente la brisa. el aire y los sonidos del motor. es como si de verdad te hubieran quitado las imagenes de una pelicula y solo escuchas el audio pero sabes que esta ahi, lo estas viviendo, este escenario termina saliendo de la lancha y esperando al quinto.

Quinto Escenario: En este punto de verdad no puedes creer que lleves mas de 1 hora sin poder ver nada, solo sientes, escuchas, hueles y puedes probar lo que te rodea. el tiempo se va rapidisimo y en ocaciones te olvidad que es una simulacion, de verdad que te metes tanto en el recorrido que parece que te encuentras fuera. el ultimo escenario se trataba de una cafeteria, donde se encontraba una barra, asientos, sillones y personas que te atendian en la barra, ahi podias pedir desde botana hasta bebida de varios sabores, previamente nos habian comentado que solo se aceptaban billetes de 20, 50, 200 y monedas de cualquier denominacion. y es que las personas que estaban atendiendote eran tambien invidentes, lo extraordinario es que podian atenderte sin ningun problema. me toco comprar unas papas adobadas y una gua mineral y pague con uno de 20 pesos. ellos nisiquiera se tardaron nada en ir por eso y regresarte el dinero sin problemas. al termino de esto son sentaron en unos sillones y empezamos a platicar un poco sobre el recorrido. el caso es que todas las personas que estan ahi dentro tienen alguna discapacidad, o estan totalmente ciegos, y pareciera que son personas normales, realmente es meterse en su mundo por un momento, y vivir en carne propia todos sus problemas, miedos y sobre todo alegrias que viven a diario. son alrededor de 20 personas las que trabajan ahi dentro y todas nisiquiera te muestran algun problema para atenderte. de verdad que me quede maravillado de esa experiencia.

saliendo solo te pasan a una antesala con poca luz para que tus ojos se acostumbren poco a poco, ya que cuando ves que se aclaran puedes marearte o sentirte raro, en el recorrido mantuve los ojos siempre abiertos pero aunque no veia nada, creo que no podia cerrarlos por costumbre, y aunque no me sirvieron de nada, la verdad es que me dejo con muchas cosas que no tomaba en cuenta en la vida de estas personas.

mi recomendacion es que vayan a vivir todo esto, no solo por curiosidad, sino para que realmente se metan en el papel de una persona que tiene este tipo de problemas, y cuando vean a alguien en la calle, realmente puedan ayudarle, aunque para uno sea muy poco, para ellos es verdaderamente muchisima ayuda, y solo perdemos 1 minutos de nuestras actividades.

no se queden con las ganas y asistan

saludos!

despues de todo algo tenia que pasarme….

La verdad me la pense mucho para publicar esto, mas que nada por que no soy de contar lo que me pasa a muchas personas, pero quizas, despues de unos meses/semanas/dias(espero y sean dias…). ver esta entrada y quizas recordar un poco de como me sentia, y asi decir “mmm si andaba algo angustiado cuando escribi esto / que bueno que ya paso y pues ya no es para tanto”.

ya tiene tiempo que tengo problemas para encontrar trabajo, aproximadamente esto empezo hace unos 6 meses. donde mi vida era pues mandar curriculums, ir a una que otra entrevista, pasar uno o 2 filtros y el definitivo pues no se me hacia el trabajo. asi estuve por vario tiempo, y mis jornadas eran principalmente en la noche, ya que por distraerme o por amanecerme leyendo paginas de empleo, pues me amanecia a veces hasta las 5 o 6 am del siguiente dia. incluso llegue a pasar uno que otro dia sin siquiera dormir, esto no me parecia tan malo puesto que ya lo hacia antes, pero de alguna forma no le prestaba mas atencion, ya que mis problemas eran mas que nada economicos. y mas por que desde que sali del bachillerato me propuse a mi mismo no agarrar ni un solo peso a mis padres, ya que bastante hicieron con darme la carrera y era una forma de agradecimiento para ellos.

recuerdo que en ocaciones no tenia sueño y cada vez era mas consecuente, pasearme horas en internet leyendo, buscando trabajo, a veces distrayendome era parte de lo que solia hacer. en las mañanas o tardes me dedicaba a veces a hacer pequeños trabajos, o hacer actividades que tenia aqui pendientes pero sin duda era poca la actividad.

pase aproximadamente 2 meses de esa forma, y si sentia que el estress se sumaba dia a dia, pero parecia que ya me habia acostumbrado a el ritmo. la alimentacion comenzo a hacerse regular, aveces 1 comida al dia, a veces 2, a veces las 3 pero no creo que se considerara comidas completas, ya que incluian maruchan y eso y no por flojo sino que a veces me daba algo de pena llegar y sentarme como si nada a la mesa a comer sin que estuviera despreocupado, mas que nada temiendo un comentario por parte de mis padres de “ya encuentra trabajo/echale las ganas,/etc,etc”.

Llego el dia en que por suerte encontre trabajo, aunque algo apresurado ingrese un dia lunes como a las 9 de la mañana, ya que los que me conrataron trabajan para una empresa que sus oficinas estan en el df, el nombre de ellos es “macrosistem”, y pues parece que son algo desordenados, ya que me llegaron a hablar en la noche para hacer sus entrevistas  “que era rarisimo pero a mi lo que me importaba era trabajar”. Un lunes a las 9:30am me hablan y me dicen “a que horas puedes presentarte ya a laborar, ya que te estan esperando…” con una cara de alegria les dije que en 1 hora y media (en lo que me daba un baño y arreglaba). asi que a una hora estaba ya empezando a laborar para un banco en soporte tecnico, sinceramente me dio mucho gusto ya despues de mucho tiempo hacer lo que me gusta.

pero parece que me duro poco la felicidad, ya que dentro del trabajo empece a notar algunas irregularidades que al principio dije “naah es asi en todos los trabajos no le prestare antencion…”. el primer dia fue practicamente una platica de que es lo que se hace y pues anote un poco de lo que me ivan diciendo.. pero cual fue mi sorpresa que al segundo dia para laborar nos soltaron como si ya estuvieramos listos y capacitados, y sus palabras literalmente fueron “si tienen problemas nos hablan y ahi les ayudamos…”.

pues asi empece a laborar el segundo dia. quizas muchas personas no lo saben, pero soy una persona que trata de ganarse su puesto desde el primer dia y como ya tenia tiempo trabajando en soporte, se que lo principal es dejar al usuario conforme, mientras mas feliz, es mejor para mi trabajo. pero desgraciadamente esto no era considerado para mis 2 jefes (uno el jefe de mi proyecto de “macro”, y el otro para el gerente del banco). el caso es que al 3er dia con el estress del segundo y lo que traia de vamos a decir semanas anteriores o dias se empezo a juntar. al tercer dia note que mi vista se habia ido, y al principio pense que era por despertarme dias temprano (ya que me habia desvelado antes), a si que le atribui eso a vista cansada,  pero la realidad era que no veia bien la cara de una persona a 2 metros de mi, la veia como distorcionada y desenfocada, igual no le preste mas atencion y segui laborando.

el trabajo se hacia cada vez mas estresante ya que, como eran programas desconocidos para mi y no me dieron capacitacion descente, pues yo sinceramente no me sentia confiado en hacer las cosas, y tenia que estar acudiendo a mis jefes por telefono, desgraciadamente a veces nos contestaban (por que eramos 2 personas pero nos mantuvieron separados siempre) o nos dejaban esperando en la linea por mas de 30 minutos… a veces eran usuarios normales y a veces gerentes de los bancos a los cuales se les tiene que tratar especialmente, y mas por que dependen de sus equipos al 100%. pero parece que esto no le importaba al gerente del banco ya que empezo a tratarlos de una forma normal, y a mi ver eso no tenia por que ser asi.. aqui el detalle es que yo al estar ahi en el banco en su representacion, sentia los ojos de todas las personas, y pues logicamente yo daba la cara por mis jefes y al no darme una respuesta pronta, empece a estresarme y a estar algo preocupado por darle la cara al usuario, de cierta forma escudando a mis jefes y estos a veces nos dejaban ahi atendiendo otras cosas… el trabajo cada vez era mas preocupante, se juntaban mucho sin mencionar el calor y algunas otras situaciones del trabajo, como no saber bien que hacer con X programa cuando este fallaba.

el trabajo practicamente era cambiar equipo viejo por uno nuevo, mudando aplicacones y datos del usuario, pero como era un banco logicamente la informacion que se manejaba ahi era delicada, y el tiempo era primordial, pero como mi jefe tenia una estupida forma de hacer las cosas, sencillamente entorpecia mi trabajo, y en ocaciones me atrasaba y el unico que daba la cara por todo eso era yo, esto poco a poco me empezo a acelerar el ritmo del trabajo y a sentir que todo se tornaba mas tenso, sin mencionar que eran jornadas de 9:00am a 6 o 7 pm continuas, nos daban 30 minutos de comida de los cuales cometi el error de los primeros 3 dias no salir a comer para nada, por querer apoyar a mis jefes y que vieran que le estaba echando las ganas para ganarme el puesto. los demas dias a veces si comia, a veces no y solo era un lonche y un poco de agua ya que no podia darme el lujo de ir a comprar una comida por el tiempo de preparacion, ya que si exediamos el tiempo los mismos usuarios nos reportaban con nuestros jefes y pues logico eran llamadas de atencion. a si que esto me llevo a saltarme como 5 dias la comida, a veces hasta las 6 o 7 pm que salia de ahi.

el trabajo se empezo a convertir poco a poco en un infierno y hasta los fines de semana me toco ir a laborar, a si que sinceramente no sentia descanso en estos por el simple echo de llegar el domingo ya estaba pensando en el lunes y lo que estaba esperando.. los dias se me pasaban rapido hasta eso pero como dije eran jornadas sin descanso, en veces comia en veces no,  y no es por nada pero nunca me gusto hacerme “tonto” o tomarme mi tiempo, no se por que pero nunca lo he echo y me sentiria mal hacerlo, a si que cumplia con todo lo que podia.

nuevas cosas empezaron a aparecer pero se lo atribuia a el calor y el trabajo. cosas como…

  • me bebia de 3 a 4 litros al dia despues del trabajo, y era en un periodo de 20 a 30 minutos cuando mucho
  • ir a tirar esa agua tambien lo consideraba normal
  • los primeros 3 dias que me quede sin comer, sentia la boca seca y pegajosa tomaba un poco de agua para mas o menos mitigar esa sensacion
  • seguia con la vision borrosa y no parecia mejorar
  • al salir del trabajo me sentia cansado y en las mañanas antes de ir a trabajar varias veces sentia que no me levantaba por el cansancio.

y algunas cosas por ahi que se me escapan… el caso es que esto empezo a comerme poco a poco y cuando menos me di cuenta baje 9 kilos de peso en poco mas de 8 dias. ahi fue donde empece a preocuparme….

despues de analizar las cosas y ver que ese trabajo me staba acabando y que ya sentia sinceramente que no iva a durar mucho ese ritmo decido renunciar en la primera quincena. aunque ocupaba el dinero creo que no estaba pasandolo nada bien y ya no me sentia con animos ni animicamente no fisicamente para continuar. asi que renuncio y trato de calmarme un poco. pasaron unos dias y empece a notar un poco mas los sintomas y se agregaron algunos otros como , sensacion de mareos y a veces no tener apetito, solo beber agua como loco.. mi madre un poco preocupada me empieza a insistir que me haga un chequeo al cual por darle gusto y que no me estuviera diciendo a cada rato decido acudir. pero hasta el lunes. pase el sabado normal, no sali, pero el domingo sali con mi novia un poco. y empece a sentirme muy cansado sin animos de nada, casi solo queria irme a acostar, pero eran mas mis ganas de verla que otra cosa. pasamos el dia normal, pero si estaba un poco apagado. en la noche cuando la deje en su casa de nuevo empece a sentir un poco de sed y cansancio, y al llegar a mi casa senti que definitivamente el cuerpo ya no me respondio y tuve que sentarme un poco. en ese momento quise ir a la cruz verde pero no pense que me fueran a dar algo, asi que opte por comprarme un poco de suero oral en un oxxo y empezar a tomar algo ya que la sed no se me paraba y esa sensacion de cansancio se lo atribui a una insolacion o deshidratacion. compre los sueros y me los empece a tomar, y a los pocos minutos ya me sentia un poco mejor. el dia lunes decido irme a hacer el chequeo a lo cual me recomiendan hacerme un examen de glucosa solo por rutina. y cual va siendo mi sorpresa que sali alto….. 318 en el del dedo y unos dias despues en la sangre 365…

esto si me preocupo ya que eso quiere decir que puedo estar propenso a desarrolar diabetes, y sinceramente no sabia que hacer. deje pasar unos dias y me hice una prueba de sangre a la cual vilvi a salir elevado :S esto ya estaba rebasando de un susto a algo un poco mas serio… asi que fui a pedir una opinion medica. la cual TODOS absolutamente todos me dijeron que ya era un diabetico confirmado, incluso unos doctores (fui a ver a 3) me empezaron a hablar de que esas personas viven muchos años… y que no tienen “amputaciones o no es tan comun”…. esto ultimo me destrozo completamente, ya que uno de mis principales miedos es quedar aputado… eso es algo que me aterroriza. pues resulta que me dieron una medicina que no quise tomarla completa, eran similares que bienen mas rebajados pero aun asi me tome solo la mitad del medicamento, ya que sinceramente estaba noqueado con la noticia… pero algo me decia que no era cierto y que quizas estaba mal.. y al siguiente dia de que me tome la pastilla pasaron mas de 12 horas y solo fue la mitad.. me hice una prueba del dedo. y saque 235. habia bajado mas de 100 en 1 dia. se me hace demasiado con la poca cantidad y sobre todo por el tipo de medicamento. aunque para un doctor quizas si se justifique esto, yo lo estoy tomando como algo positivo…

de ahi para aca tome solo media pastilla 1 dia y al siguiente dia no tome nada, deje pasar 1 dia y medio para ver si era yo o era el medicamento.. y al siguiente toma de la muestra salio en 250. solo un poco mas alto pero no me dispare a los 300. esto me dio algo de confianza…. ahora me encuentro tomando un te que me dijeron que es buenisimo para controlar los niveles y la media pastilla que pienso tomar unos dias para despues checarme a ver que tal esta la variacion…

aunque los medicos ya me desampararon yo todavia sigo con la esperanza que todo esto sea descompesnacion de mi cuerpo, y que al pasar unos dias se pueda normalizar todo esto… lo mas raro es que ahora despues de unos dias he estado sintiendo mejorias, recupere la vista ahora veo como antes sin problemas, la sed se ha ido por completo.. ahora bebo agua normalmente y no voy a tirarla como antes. mi cuerpo se siente mucho mejor y empiezo a sentirme normal como antes… pero aparentemente los resultados estan arrojando otra cosa. sinceramente ahorita me estoy cuidando de todas formas a comer bien (como antes, ya que siempre he comido sanamente), a hacer un poco de ejercicio (como lo hacia antes) y esperar que las cosas mejoren, aunque los medicos me digan que ya tengo diabetes, se me hace muy raro todos estas variaciones. y aunque a veces se me pierda la esperanza. trato de seguir creyendo que esto se compondra.. y de verdad pido a dios que me retire esto. quizas para muchas personas esto les sea pequeño o me diran que estoy bien, que no me pasara nada con dietas y ejercicios blablabla.. pero ponganse a pensar que harian si la tuvieran. les aseguro que nadie quiere algo a si. espero que esto sea un mal sueño y pronto despertar, ver y decir “en aquel tiempo me sentia algo mal y ahora ya no tengo nada que ver…”

como bien dije, esta entrada es mas que nada para verla despues de un tiempo y OJALA todo se quede en un mal rato. de verdad que ruego a dios por esto.

La Maquina del tiempo

Bien me he ausentado un poco en el blog, practicamente por que no he tenido algo interesante que contar, y ahora regreso con esta maquina del tiempo, atencion aquel que quiera recuperar sus antiguos pensamientos, ideas y sueños entre..

el servidor es casero a si que si no lo ven en linea intentelo mas tarde.

http://fd0xh.myftp.org/MachineTime/

saludos!

Hipnosis parte II

Bien pues parece que he ganado visitas pero aun a si nadie se anima firmar, a si que FIRMEEN!!!! aunque no sean conocidos X.X..

Bien esto es algo amplio pero tratare de hacerlo algo simple para explicar como se entra, que se utiliza y quitar un par de dudas que quedaron sueltas en el post anterior.

Estados de la mente

Bien a mente humana entra en diferentes estados que a veces ni siquiera nos damos cuenta, estos estados son los siguientes:

Frecuencia Delta (de 0 a 2 hz.): Asociada con estados relativamente inconscientes, tales como los del sueño profundo, carentes de actividad onírica. Las ondas Delta raramente se presentan en un adulto normal despierto.

Frecuencia Theta (de 2 a 7 hz.): Esta frecuencia está asociada con la somnolencia, al acceso de material inconsciente, la imaginación, fantasía, la actividad onírica, la resolución de problemas, inspiración, creatividad, y el despertar.

Frecuencia Alfa (de 8 a 12 hz.): Está asociada con un sentido de bienestar y conciencia interna placentera, no con un estado de sueño, sino un estado de intensa tranquilidad y relajamiento.

Frecuencia Beta (de 12 a 30 hz.): Asociadas al estado de alerta consciente. Dependiendo del mayor o menor estado de alerta requerido por el individuo, estas frecuencias fluctúan clasificándose en Beta Baja o Ritmos Sensomotores de 12 a 15 hz., Beta Media, de 15 a 18 hz. y Beta Alta, de 18 a 30 hz.

antes se seguir pondre ejemplos de estos estados, quizas no se habian dado cuenta de ellos por que no se ponian a analizarlos pero existen.

Delta: Aqui es cuando dormimos profundamente como dicen, cuando dicen por ahi “dormi como tronco” por que a veces en el sueño sentimos que nos volteamos o que nos movemos al dormir, pero en este esta practicamente dejamos toda conciencia y es cuando quizas decimos, que bien dormi. aqui nisiquiera soñamos sencillamente perdemos contacto total con todo.

Theta: Este estado es cuando soñamos, en ocaciones podemos pasar al estado delta o Alfa, dependiendo de algunas circunstancias. en este estado no tienes conciencia simplemente te encuentras viviendo en tus pensamientos.

Alfa: Aqui quiero que pongan atencion, este estado es importante, cuantas veces te has acostado pensando en algun problema durante todo el dia, quizas de la escuela, un problema personal o simplemente algo que te dejo pensando, duermes y por la mañana tienes la respuesta, por arte de magia llego hasta ti sin siquiera esforzarte, pues no es una coincidencia, el estado alfa es un estado donde tu mente se queda trabajando con el subconciente. tu pierdes la conciencia pero tu subconciente no, el siguio trabajando toda la noche y te dio la respuestapor la mañana, no es magia, simplemente puste a tu cerebro trabajar en automatico, sin siquiera saberlo. la hipnosis trabaja en este estado en el estado alfa y es aqui donde se auto programan las cosas o se programan con la ayuda de alguien. aqui tambien puedes llegar a escuchar voces, ruidos, y sensaciones de que te toca alguien. si indagamos un poco en la metafisica hacen referencia en que bajo este estado puedes escuchar, sentir a los espiritus pero bueno, esto no es metafisica 😛

Beta: El estado normal de una persona, es cuando estas despierto sereno y con energiar para empezar el dia, los ciclos por segundo del estado beta varian dependiendo de las emociones, pero este estado marca el conciente de una persona sencillamente.

Bien, los metodos para la hipnosis son los siguientes:

Aqui hay cosas que algunos diran que son mentiras, pero no hace falta convencer gente. ustedes mismos saquen conclusiones. existen mas pero mensionare las que me parecen interesantes

Magnetismo o Mopao: Esta es una tecnica donde utilizas el magnetismo que tienen los cuerpos, cuantas veces sientes la presencia de una persona, no la escuchas no la ves pero sientes cuando te van a tocar o cuando esta alguien ahi, a eso me refiero, hay personas muy sensitivas en esto. y mientras utilices una tecnica que te ayude a que las personas entren al estado alfa te sera mas facil y rapido llevarla a la hipnosis. podriamos decir que esta tecnica es kinestetica, o de tacto.

Visual: Aqui entran todo lo relacionado a la vista, pendulos, luces, espirales varitas, desde movimiento de manos hasta algun objeto que le resulte atrayente a la persona.

Sonoro: Esta tecnica se basa en alguna musica agradable, sonidos, o incluso instrucciones adecuadamente formadas para que lleven a la relajacion de la persona.

Toda la hipnosis se basa en instrucciones directas al subconciente, pero van a compañadas de algunas tecnicas de las de arriba mencionadas, depende mucho como sea la persona, que piense, sus creencias su forma de ser, ya que si es una persona que se basa en las cosas mediante echos, sera mas facil una tecnica visual por que esta presenciando los echos, es importante conocer a la persona pero puedes intentar con algunas hasta conseguir el resultado.

Bien el proceso es mas o menos de esta forma, Una persona se encuentra en esado Beta, conciente y esta observando todo lo que le rodea, se tiene que utilizar una forma o tecnica de las de arriba para empezar a tranquilizarla y suavemente empezar a guiarla al estado Alfa, aqui resalta lo que puse en el post anterios, si una persona no quiere ser hipnotizada simplemente si no sigue los pasos no puede llegar al estado alfa, ya que este es voluntario.. pero tambien aqui fuertemente resalta la IGNORANCIA, si una persona no sabe nada de esto y incredulamente empieza a caer en ello, es cuando caen en este estado, aqui es cuando las personas en la TV dicen que nunca los han hipnotizado y que no creen y terminan dormidos, no es por que sea mas debil, simplemente no supo cuando llego a ese estado. pero tambien estan las perosnas que siguen los pasos y no caen en ellos, esto es por que no es el camino correcto o no se utilizo la tecnica correcta ya que esa persona puede no ser tan suceptible a esa tecnica como otra lo es.

Una vez que una persona se encuentra en alfa pueden darle instrucciones que acepta y si se quiere programarla, (quitar vicios, dejar de hacer algo) es mas aconsejable hacerlo aqui, ya que todas las intrucciones que reciva son aceptadas. en ocaciones las personas se quedan dormidas y ya nisiquiera escuchan es por que pasaron al estado theta y ya no pueden regresar al estado alfa por que se desconectan mediante el sueño, no hay riesgo de quedarse hipnotizado por que despues pude despertar como un sueño normal, o bien pueden regresar al estado Beta que es al despertar normal de todos.

Esto es extra pero ustedes deciden si hacerlo o no, esto esta basado en la psicologia y puede utilizarse para muchas cosas, no soy el unico loco que lo dice, anexare un documento en el cual habla de como poder hacer una auto-hipnosis y las cosas que puedes llegar a hacer, quizas no lo crean pero varias de ahi las he probado y funcionan, depende de cada uno darle su grado de importancia.

espero sus comentarios almenos un “hola solo pase por aqui” no importa si no son conocidos, pero almenos dejen algo :P. bueno vere que otra cosa interesante se me ocurre en estos dias

Mas sobre el estado alfa y sus aplicaciones —> libro2.doc

Ja ne!!

Hipnosis que es…

Hoy no hablare de mi mismo estoy algo enfadado de eso, y se me ocurrio hablar sobre mitos, creencias y cosas acerca de la hipnosis, no detallare como se hace, solo mensionare cosas posibles y no posibles que uno a veces tiene como temor de que sucedan. primero que nada todos pueden ser hipnotizados, no importa si eres muy bueno con la mente, si sacas 100 en matematicas o puras calificaciones altas, ni tampoco bajas. basicamente todas las personas pueden hacerlo, solo es cuestion de ir “corrigiendo” algunas cosas que necestamos reunir para poder llevarlo a cabo. antes que nada lo siguiente no se puede hacer con la hipnosis

– Hacer algo que la persona no quiere: Esto practicamente me sucedio cuando vi a un hipnotista que visito la cd, sucede que estaba siendo su show y todo y durmio como a 30 personas, y en una parte de el juego les dijo “ustedes van en un autobus desbocado y este cae a un barranco y todos mueren…” en tono de juego claro… paso de persona en persona y les pregunto como te sientes ya que estas muerto y ahora eres un santo. y hubo una persona la cual dijo claramente “Pues no se que santo sea, por que no estoy muerto y de ahi no lo saco”. me sucedio tambien en otras ocaciones que una persona no acepta o simplemente ignora lo que el hipnotista le dice por que no quiere, a si de simple.. claro que hay una diferencia entre querer hacerlo y decir que no te gusta. por ejemplo… una persona puede decir que no le gusta bailar, pero si esta misma persona muy dentro de ella dice que no le gusta pero cuando en realidad si le agrada solo tiene verguenza, pues terminara bailando sin ningun problema.. 😛 a si que mas vale que sean sinceros y acepten las cosas ya que por eso dicen que cuando una persona esta hipnotizada sale su verdadero yo. jejeje

No es una guerra entre saber quien es mas fuerte: Esto quiere decir que la persona es hipnotizada por que ella quiere, nadie puede ser forzado a eso, independientemente si cree o no cree. hay personas que son muy suceptibles y otras no lo son, pero caen hipnotizadas por la incredulidad o por que no saben que les esta pasando, solo se dejan llevar y son facilmente tomadas de la mano. pero si una persona dice firmemente no querer ser hipnotizada no habra poder humano que lo haga, la hipnosis es por voluntad propia y cuando se realiza es para caer en ella, no es para darse a conocer que es mas “poderoso” o que le gano al hipnotista, no es mejor ni mas fuerte, simplemente no quizo entrar y eso es todo.

– No puedes forzar a una persona a frontar sus miedos mas profundos: Esto para mi es algo delicado, muchisimo, pero parece que no todas las personas atienden esta parte, pero esto varia en realidad, puedes obtener un rechazo de una persona con un rotundo “no quiero o no es cierto”, hasta provocar llanto o otra reaccion de la misma. voy a poner un ejemplo… puede ser que una persona se deje llevar a ser hipnotizada, y esta persona le tiene pavor a las jeringas o cualquier otra cosa que se le parezca, o simplemente al dolor. si esta persona es suceptible y delicada a esto, y si no esta bien hipnotizada puede llegar a romper la hipnosis y causarse a si mismo panico, desesperacion y a veces hasta puede ser algo frustante para la persona. el subconciente nunca se va,, y es una parte de nosotros y en la hipnosis trabajamos con el subconciente, pero tenemos que ser muy cuidadosos con el.

relatare algo que me sucedio hace un tiempo con un compañero, afortunadamente no paso nada pero esto refuerza lo que digo. sucede que un compañero me pidio ser hipnotizado ya que un hipnotista que fue a la escuela no pudo dormirlo, el queria pero no pudo caer en ello. a si que bueno le dije que no habia intentado pero que si queria podria hacerlo,le deje claro que no habia probado a hacer la induccion (empezar a hablarles para dejarlos hipnotizados) unicamente habia tenido la oportunidad de trabajar con gente ya hipnotizada cuando este amigo hizo su show pude ayudarle y en verdad es muy facil trabajar con las personas en este estado, lo dificil es hacerla entrar.. en fin este compañero me comento que queria probar, y empece primero con unas pistas de audio. las cuales tienen instrucciones y una grabacion de una respiracion, a mi sinceramente esas grabaciones me tensan por que escucho el aire y la respiracion y es molesto, pero bueno lo hice con la intension de ahorrarme pasos… el caso es que este compañero empezo a seguirlas pero hubo un punto donde empezo a dudar de seguir o no, yo lo estaba cuidando y biendo el procedimiento para evitar problemas o desesperacion. el me comento que empezo a seguir los pasos y que sintio que poco a poco su cuerpo se tensaba, que de una sensacion tranquilizante paso a ser algo desesperante, sintio primero que entraba a una especie de luz blanca, pero ya en ella dudo y se empezo a preocupar y esta luz se hizo negra y cuando quizo regresarse o salir de la hipnosos ya no pudo, quedo entre dormido y conciente. he visto 2 veces este estado y creanme la persona se asusta completamente. por que no sabe que hacer, creo que se parece como cuando dicen “se te subio el muerto” que sencillamente estas conciente pero no tienes control de tu cuerpo y no puedes despertar.. ya biendo esto pues si me tense pero tome la desicion de despertarlo ya que estaba temblando de frio y me decia que se sentia raro… a si que poco a poco le di las intrucciones para que primero se calmara y despues desperatara poco a poco… una vez que ya se le paso la sensacion el mismo me dijo que queria probar de nuevo, afortunadamente no se asusto al grado de dejarlo. al ver esto mejor realice un metodo diferente donde consistia en hacerlo ver una espiral y al empezar a decirle las instrucciones, no paso ni 2 minutos cuando quedo completamente dormido, fue rapidisimo… :S. pero bueno lo que intento decir aqui es que hay persona por ejemplo que pueden llegar a tenerle miedo a muchas cosas, y si tocamos esas cosas las personas pueden llegarse a despertar asustadas o siguen en la hipnosis pero sueltan a llorar o pueden hasta sentirse super asustadas. en verdad es para tener algo de precaucion, la cual muchos ignoran..

-reitero de nuevo, no puedes hacer algo que no quieras…: hay una diferencia muy grande en decir no quiero y no debo, la clasica persona que dice “yo no veo pornografia o yo no hablo de eso…” y que lo hace a escondidas o simplemente cuando nadie lo ve, esas son las cosas que salen a flote en una sesion de hipnosis, siempre y cuando se toquen. osea si el hipnotista nunca sabe o no toca ese punto la persona nunca hara mension o se explayara de eso, incluso si su miedo es muy grande de quedar en ridiculo o que tenga mucha preocupacion, simplemente no lo hara. por el contrario si solo le da pena o si tiene temor por el rechazo de algunas personas, puede hacerlo y no, depende de la misma persona.

-si despiertas es por voluntad propia: esto quiere decir que el hipnotista no es chafa, o tu le ganaste con tu mente mas fuerte, ni tampoco hiciste algo para ya no caer, simplemente te cansaste de jugar con el y te despertaste, la mayoria de hipnotistas ya no siguen trabajando con estas personas por que sencillamente es una reaccion que las personas muestran cuando ya se cansaron o simplemente se aburrieron, eso es todo. no hay magia no hay algo secreto ni un ritual para hacer esto, sencillamente es cooperacion de la persona a hipnotizar y escojer un metodo que hay muchisimos. y tiene que ver mucho como es la persona, antes de llevar acabo la hipnosis para que sea mas facil. dejo abierto muchas cosas presisamente para ver reacciones y si le sinteresa pregunten. si hay muchas dudas realizare otro post mas especifico de este tema que almenos a mi me causa mucha curiosidad.

-por ultimo una persona JAMAS quedara hipnotizada por siempre: esto quiere decir que si despues de 30 minutos la persona si no recibe ordenes o por alguna razon queda dormida en la hipnosis y el hipnotista se va o es por tv y el programa acaba, despues de un lapso de tiempo la persona pasa del sueño hipnotico al sueño normal sin ningun problema, y puede despertarse en unos minutos o horas, dependiendo de cada una. a si que no existe riesgo de “quedarse en el camino” como dicen algnos.

Lo que si se puede hacer con la hipnosis

-Deshinibirte, ser menos nervioso, dejar las verguenza el miedo al rechazo, al panico escenico, etc,etc.(es como tomar alcohol)

-Decir cosas que no te animas a hacerlo en publico, y esto no es cambiar a la gente, es simplemente sacar a la persona que no se anima a hacer eso.

-cambiar las sensaciones y sentidos del cuerpo, esto se puede aprovechar para quitar vicios y ayudar en algunos casos, y digo algunos por que las personas hipnotizadas cumplen con una programacion pero a los 2 o 3 dias dejan eso mismo. la hipnosis no es magia, pero puede ayudar a convencer a una persona de algo cuando ella quiere, esto va desde una orden de comer una cebolla pensando que es una manzana, hasta dejar un vicio muy fuerte, solo se necesita constancia. y no nos debe desorprender la mente humana es lo mas grande que uno tiene pero no la explotamos como debe de ser.

-adormeser partes del cuerpo la famosa anestecia, y no es para sorprenderse, ya que uno tiene completo control de su mente, pero a veces no sabemos como, es cosa de empezar a practicar y someterse unos mismo a hacer pruebas, verdaderamente puedes sorprenderte de los resultados

muchisimas mas, solo necesitas explotar el potencial de cada persona

si el post resulta ser atrayente para las persona profundizare un poco mas con esto, solo para los ecepticos y los que no crean posible esto de la hipnosis, saludos!

Ja ne!!

Vagando por internet me tope con este video que de seguro les parecera muy realista, no quiero comentarles mas, solo les recomiendo que esperen a que cargue minimo hasta la mitad para que puedan verlo son 10:00 minutos. chequenlo y de verdad que mas de alguna vez se sentiran identificados.

pd. jejeje todavia me sigo riendo..

ja ne!!